In questa sezione sono racchiuse notizie di carattere medico che la redazione di Direzione Salute scrive per i suoi utenti. Alcune notizie possono essere state reperite dal web e rivisitate, ma in quel caso sarà citata la fonte di provenienza.

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Lo strappo muscolare: cos’è e come si cura?

17/01/2020 scritto da: Direzionesalute.it

Lo strappo muscolare a differenza di altre patologie o disfunzione può colpire chiunque: adulti e bambini, sportivi incalliti e non. In questo articolo trattiamo l’argomento nel dettaglio: dalla definizione di strappo muscolare alle cure fisioterapiche più efficaci per rimettere in sesto i muscoli danneggiati fino ai consigli utili per prevenire gli strappi muscolari.   Cos’è uno strappo muscolare? Lo strappo muscolare viene definito in campo me...

Nutrimento e protezione, come mantenere la pelle in salute

14/01/2020 scritto da: Direzionesalute.it

La nostra pelle è il filtro tra il nostro organismo e il mondo esterno e in quanto tale sopporta quotidianamente stress, sbalzi climatici e impurità. Non solo, spesso siamo noi stessi a non prendercene cura e ad affaticarla dall’interno e ciò che ne risulta sulla cute è lo specchio del nostro organismo. Come prendersi quindi cura della propria pelle, proteggendola all’esterno e nutrendola dall’interno?   Prima regola: corretta idr...

Problemi per dormire? Ecco quali cibi assumere

20/12/2019 scritto da: Direzionesalute.it

Sono molte le cause dell'insonnia: caldo, stress, agitazione e pensieri. Forse non lo sapevi, ma molti cibi aiutano a combattere l'insonnia.   Godere del giusto riposo è molto importante, perché fornisce l'energia necessaria a svolgere tutte le attività quotidiane con la giusta concentrazione. Dormire poco, invece, rende nervosi ed irritabili e, se il disturbo si cronicizza, possono esserci conseguenze più serie come il diabete o la depress...

Come scegliere il materasso antidecubito

07/12/2019 scritto da: Direzionesalute.it

  I materassi antidecubito sono ausili sanitari impiegati prevalentemente nelle strutture ospedaliere e cliniche. Si tratta di materassi studiati per rispondere alle esigenze di persone costrette a letto per un lungo periodo di tempo a causa di gravi incidenti, di operazioni chirurgiche importanti oppure alla presenza di particolari patologie.   La necessità di adottare un materasso antidecubito è dettata dal fatto che le condizioni di immobilità del...

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